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बारिश के दिनों में बीमारियों से बचना है तो इन मसालों को खाएं

बारिश का मौसम हमें सुहाना तो लगता है लेकिन हम यह भूल जाते हैं की इस सुहाने मौसम में चारों तरफ नमीं होने की वजह से कई तरह के इन्फेक्शन जैसे सर्दी, खांसी, डेंगू, और मलेरिया होने का खतरा बढ़ जाता है। जिन लोगों की इम्युनिटी पॉवर कमजोर होती है …

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रोजाना एक कप कॉफी लीवर कैंसर का खतरा करेगी कम, जानें कैसे

कॉफी पीना उतना बुरा है नहीं जितना लोग उसे मानते हैं। लोगों का मानना होता है कि ज्यादा कॉफी पीने से आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ता है, जबकि हाल ही में हुए एक शोध में यह दावा किया गया है कि हर रोज की आपकी कॉफी पीने की आदत …

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पार्टनर के साथ बिना कपड़ों के सोने से होते हैं ये स्वास्थ्य लाभ!

हम नहाने के अलावा और किसी भी टाइम अपने शरीर से कपड़े अलग नहीं करते हैं लेकिन हमारी त्वचा भी सांस लेती है। औरतों के मामले में तो सिचुएशन और भी खराब होती है। अंडरगार्मेन्ट्स से स्किन इंफैक्शन का खतरा रहता है लेकिन नग्न सोने से यह खतरा खत्म हो …

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क्या आप जानते हैं हमारे शरीर का ये अंग भी मोटापा बढ़ाने के लिए होता है जिम्मेदार

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में दुनिया में कई ऐसे लोग हैं जो बढ़ते मोटापे से परेशान हैं। समय की कमी के कारण लोग नियमित तौर पर एक्सरसाइज भी नहीं कर पाते हैं, और उनका शरीर और फैलता जाता है। हम अक्सर मोटापे को कम करने के लिए अलग-अलग तरह …

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बुरे नहीं अच्छे होते हैं जर्म्स, बच्चों के इम्यून सिस्टम को पहुंचाते हैं फायदा

हर माता-पिता अपने बच्चों को जर्म्स से बचाने को लेकर काफी चिंतित रहते हैं। इसीलिए कभी-कभी वो अपने बच्चों के बाहर जाने और खेलने में बंदिशें लगाते रहते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि जर्म्स आपके बच्चों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं। यूनीवर्सिटी ऑफ शिकागो के प्रोफेसर …

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बरकरार रखें जवानी और लंबी आयु को

समय के साथ उम्र का बढ़ना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। ज्यों-ज्यों उम्र बढ़ती है, शरीर में परिवर्तन आना भी स्वाभाविक है। यदि हम इन बातों को स्वाभाविक रूप से लें तो हमारी आधी चिंता समाप्त हो जाएगी। वैसे तो विज्ञान ने हर क्षेत्र में तरक्की की है पर वे भी …

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योग दिवस कार्यक्रम की तैयारियों की समीक्षा : प्रधानमंत्री समेत 55 हजार लोग लेंगे हिस्सा,मनाये योग दिवस प्रधानमंत्री के साथ

लखनऊ: केंद्रीय गृहमंत्री राजनाथ सिंह और उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर आगामी 21 जून को उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ में होने वाले भव्य कार्यक्रम की तैयारियों की आज समीक्षा की. इस कार्यक्रम में प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी समेत लगभग 55 हजार लोग हिस्सा लेंगे. …

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तुरंत एनर्जी चाहिए तो पीएं बटर वाली कॉफी

बटर मिक्सड कॉफी आपने कॉफी की कई वैराइटी और फायदों के बारे में सुना होगा। पर क्या आपको बटर कॉफी के फायदों के बारे में मालूम है। अगर आप ब्लैक कॉफी के शौकीन हैं तो ये कॉफी ट्राई करना आपके लिए और भी अच्छा विकल्‍प हो सकता है। बटर कॉफी …

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